]]>未選択2016-06-03T22:00:35+09:00No Name NinjaNINJA BLOGNo Name Ninja
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毎日8000歩は歩くようにしています本当は毎日10000歩歩くのがよいのでしょうが、さすがに毎日となると体がしんどいですし、続かないときがあります。ですので毎日8000歩を目標に歩くようにしています。時間に余裕があるときは1000歩歩くことにしていますが、あまり目標を高く掲げてしまいますと、それを達成できなかったとき自己嫌悪してしまい...
大体一駅くらい歩く感じになりますが、慣れてくると毎日楽しく歩くことができますし桜や花のシーズンには周りの景色が変わり楽しむこともできます。
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